2022年8月12日に東海オンエア・てつやさんと結婚し、幸せいっぱいの峯岸みなみさん。
過去色々(坊主等）ありましたが、幸せそうでなによりですよね！
そんな峯岸みなみさんですが、過去太っていた時期もありました。
そこからダイエットをしたのですが、ダイエット方法は知る人ぞ知る「RIZAP（ライザップ）」
このページでは、峯岸みなみさんのライザップでダイエットをした時のビフォーアフター画像やCM動画、またライザップでどのくらい変わったのか、ダイエット方法をまとめました。
https://www.celebshufu.com/jimmuryou/
峯岸みなみのダイエットはライザップ｜ビフォーアフター画像
峯岸みなみさんは、2022年現在２９歳。(１１月で３０歳）
ライザップでダイエットしたのは、2016年１月のこと。
今から６年前、峯岸みなみさんが、２３歳の時です。
峯岸みなみのダイエットはライザップ｜ビフォー
ライザップで痩せる前の峯岸みなみさんがこちら
そこまで、デブというわけではないですが、アイドルにしては、太ってますよね。
峯岸みなみさんが痩せる前の動画はこちら。
峯岸みなみのダイエットはライザップ｜アフィター
上の動画では、痩せたアフターの峯岸みなみさんも写っていますが、
痩せて引き締まった体が、こちら！
正直、幼児体型のみぃちゃんが好きという人も多いですし、
男女によっても大きく意見が分かれるのですが、
全体的に、かなり鍛え上げられていますね。
峯岸みなみがライザップで痩せた！画像比較
峯岸みなみさんのライザップビフォーアフターの画像を並べてみると、
違いは一目瞭然！流石ライザップ！
短期間で、こんなにも引き締まった体にできるのは、すごいです。
峯岸みなみ2022年現在の画像
そして、ついでに、2022年現在の峯岸みなみさんがこちら。
顔もほっそり、年齢も重ね、より一層磨きがかかった峯岸みなみさん、素敵です。
峯岸みなみのライザップダイエットの体重・サイズ変化は？
そんな峯岸みなみさんですが、ライザップにより、どのくらい痩せたのか、体重変化とサイズ変化を見て行きましょう。
身長：１５８ｃｍ
| ビフォー | アフター | 差 | |
| 体重 | ４８．６ｋｇ | ４３．７ｋｇ | －４．９ｋｇ |
| 体脂肪 | ２２．６％ | １７．０％ | －５．６％ |
| ウエスト | ６２．１ｃｍ | ５７．７ｃｍ | －４．４ｃｍ |
ちなみに、ダイエット期間は、２ヶ月です！
峯岸みなみがライザップで痩せた時の世間の反応は？
女性の方は、峯岸みなみさんの体型変化に勇気をもらったという声が多いのですが、
男性の方は、前の方が良かったという意見が割と多かったですね(;’∀’)
ライザップの新しいCM見て峯岸みなみに勇気もらったけんがんばろ。散歩いこっかな👼🏼
— みーたん (@37m__m) March 16, 2016
@keiii0308
ライザップ始めますか💪😊
峯岸みなみちゃんすごいよね
って、けいちゃんがあんなムキムキになるのはあまり見たくないけど😅
食欲の春、けいちゃん用語だね😊— しんいち (@shinich19810426) March 16, 2016
ライザップのCMの芸能人編、そんなに気にならなかったけど、峯岸みなみさんと、森永卓郎さんの表情の輝き方はなんだか爽快。磨くって、ココロにも大切ね〜。
— ふせゆみ (@yumifuse) March 7, 2016
ライザップで体型がスリムになった峯岸みなみ･･･
俺はぽっちゃりの方が良いよ (。-`ω´-)— まさる (@_mas_aru_) February 25, 2016
峯岸みなみちゃんはライザップして身体鍛え上げた事よりも、頭丸めてまでも気合いで芸能界這い上がってきてる時点でもう完全にライザップしてるし、なんだったらライザアゲインストしてるから、もう既に最強。
— Ryota Azuma ／owesplans (@owesplans) February 24, 2016
峯岸 みなみって、身長158cmで48キロからライザップで43に落としたの？ええ？痩せすぎじゃない？
— きょうこ🌸 (@kyoko3978) February 24, 2016
峯岸みなみ、ライザップ前の体重がら48kgだったけど158cmだったらぜんぜん普通なんですがってかむしろまだ細い方じゃないっすか……？
— スミス (@Spmpm72) February 24, 2016
峯岸みなみはライザップで体型治すよりも整形して顔治せよ
— きんヾ(・・) (@kinkin_3221) February 23, 2016
峯岸みなみ、ライザップ。
おれは昔のほうがかわいいと思う。
けど、今のほうが輝いてて自信に満ちてる感じするね。— 宮ちゃん (@wuyuyakira) February 23, 2016
峯岸みなみのライザップダイエットまとめ
以上、峯岸みなみさんのライザップダイエットについてでした。
なかなか自分一人で、２か月間という期間のダイエットで、あそこまで引き締まった体にするのは、難しいので、ライザップのすごさを感じます。
ライザップで、一度ダイエットをすれば、食生活もしっかり指導してくれるので、リバウンドしても、自力で、戻したりができるのかもしれませんね。
https://www.celebshufu.com/jimmuryou/
https://www.celebshufu.com/rizap-satouhitomi/
https://www.celebshufu.com/moritaku-rizapribaund/
https://www.celebshufu.com/edoharumirizap/
